No necesito “estar lista” para hablar
Aprendamos a escuchar nuestro termómetro interno Si hay algo que amo de las sesiones de terapia es que siempre aprendo y llego a nuevas reflexiones en conjunto con las personas que me permiten acompañ...
¿Cuál es mi anticonceptivo ideal?
Antes de decidir, conoce las diferentes opciones Los métodos de planificación familiar son una victoria para nuestro derecho a decidir cuándo y qué cantidad de hijas e hijos queremos tener. Existen al...
¿Cómo sanar que mamá no cree en mí?
No importa la edad que tengamos, siempre hay una parte de nosotras que espera la aprobación de nuestra madre sobre lo que somos. No solo es una expectativa tipo: “sería lindo que…” sino que se convier...
Lo difícil de perder a un bebé
Pérdidas gestacionales, un tema poco nombrado y entendido Cuando hice la subespecialidad, teníamos clases de cómo explicarle a la madre que el feto tenía algún problema de salud. Viví de cerca embaraz...
¿Siempre se disfruta ser mamá?
Cada vez que tengo una primera sesión con una persona nueva, es muy importante para mí poner atención en cómo se identifican. Desde el aspecto del género, hasta su profesión o aspiraciones de vida. To...
Las niñas y la menstruación
La menstruación no te hace “mujercita” No recuerdo la fecha exacta, pero sí la pequeña mancha roja sobre mi calzón un lunes en la secundaria. Una amiga me esperaba en los lavabos del baño y me pregunt...
La validación en las infancias
Conforme pasa el tiempo y vamos creciendo, el Día de la Niña y del Niño a veces puede vivirse como un día más en el calendario. Nuestras actividades de “vida adulta” se vuelven tan demandantes que ter...
El problema de las toallas sanitarias y tampones
Otra menstruación es posible La primera vez que supe de una copa menstrual, fue al año de egresada de la especialidad porque una paciente me contó de ella. La había visto un año antes por dolor al men...