Contenido | salud mental en México

Hacemos un recuento de lo que nos indigna alrededor del Día Internacional de la Mujer: sabemos que este día visibilizamos lo que la violencia patriarcal ha dejado a su paso año con año, década tras dé...

Por mucho tiempo decidí alejarme de la idea sobre la importancia comercial ligada al 14 de febrero, pensar en ese día como cualquier otro, a veces incluso verlo como un día fastidioso por las mil imág...

¿El apego emocional es malo? Seguramente te has encontrado con contenido que te da las cinco o 10 claves para romper con el apego emocional o afirmaciones que dan a entender que el apego es el demonio...

El invierno nos reta física y emocionalmente ¿Qué tal pasaron el fin de año? Por mi parte, en medio de las campanadas de fin de año yo me encontraba llorando. En mi cabeza solo se agolpaban entre recu...

Durante este año, tuve la oportunidad de conocer a personas maravillosas que llegaban con la duda de si ya estaba todo perdido, si habían tardado demasiado en reaccionar o si lo que les pasaba era alg...

En este mundo tan acelerado solemos confundir la calma con aburrimiento Tener amigas realmente se siente como un apapacho, no solo al corazón, sino al alma, pues se convierten en lo que llamamos famil...

Podemos lograr mucho sin que la motivación esté al inicio Cuando escuchas la palabra motivación, ¿qué es lo primero que te viene a la mente? En el espacio terapéutico es constante encontrarme con que ...

La experiencia de la depresión no es igual para todas las personas Por muchos años la depresión fue vista como una enfermedad incurable así como crónica que requería única y exclusivamente el tratamie...